terça-feira, 3 de junho de 2025

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Nutrição

Carboidratos complexos podem aumentar a longevidade e prevenir doenças, revela estudo
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Pesquisa destaca os benefícios dos grãos integrais e outros carboidratos complexos na promoção da saúde e da longevidade, reforçando a importância de escolhas alimentares conscientes
Manga pode ajudar a regular a glicemia em diabéticos tipo 2, indicam pesquisadores
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Pesquisa americana sugere que o consumo moderado de manga contribui para maior sensibilidade à insulina e pode favorecer o controle da glicose no sangue
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Novas pesquisas reforçam: as fibras são aliadas do intestino e do coração
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Por que sentimos vontade de comer doces após as refeições?
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Abacate e Avocado: Quais as Diferenças e Qual Escolher?
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O cérebro humano funciona de maneira diferente em pessoas com sobrepeso ou que vivem com obesidade
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