De mortes por calor extremo ao avanço da dengue, relatórios internacionais e dados brasileiros mostram que a crise climática já é uma questão de saúde — e que há formas concretas de se proteger.
Vida em Movimento
Um dos maiores estudos já feitos sobre o tema e uma meta-análise recente chegam à mesma conclusão: cada treino cumpre um papel diferente — e o corpo em emagrecimento precisa dos dois.
Alimentação saudável, prazer de comer bem e receitas práticas
Proteína, vitamina D, magnésio e vitamina K dividem com o cálcio a tarefa de manter o esqueleto firme — e a maior parte desse trabalho começa no prato.
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Saúde e Bem-estar
