A doença renal crônica atinge mais de 850 milhões de pessoas no mundo e costuma avançar sem sintomas — hábitos simples e dois exames de rotina podem mudar essa história.
Vida em Movimento
A ciência abandonou a cama e o colete: para a maioria das dores lombares, o exercício bem dosado é parte do tratamento — desde que você saiba o que adaptar.
Alimentação saudável, prazer de comer bem e receitas práticas
A ciência derrubou a promessa dos suplementos antioxidantes, mas confirmou o poder da comida colorida. Entenda o que funciona — e monte um prato que defende suas células.
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